sexta-feira, 31 de maio de 2013

Minha participação em uma reportagem especial para o Bom Dia Ceará

video

É muito bacana poder apresentar sua história e com isso poder inspirar outras pessoas!

Sofri com obsesidade mórbida grave por muito tempo. Tinha um IMC acima de 40, um peso de 136 kg para a altura de 1,77m. Tudo consequência grave de uma vida sem exercícios físicos e sem uma dieta balanceada, além dos "big tastys" da vida, que eu insistia em comer, pasmem, às vezes, até dois por dia, um no almoço e outro antes do jantar. E como todos sabem, gordura não perdida é gordura que se acumula.

A reportagem do vídeo acima é apenas a ponta do Ice Berg. Foi preciso pensar bastante, na verdade, o que eu queria mesmo era a cirurgia. O tempo para perda de peso seria bem menor. Tem gente que perde 30 kilos em menos de 3 meses. Mas resolvi encarar o caminho difícil, o da dieta e dos exercícios físicos.


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