Foto (esq) da festa de final de ano em 2009. Mais de 136kg, camisa extra GG, calça tam 54 com elastano e um copo de cerveja na mão, comemorando com muitos salgadinhos.
Três meses mais tarde (março/10) iniciaria um processo de mudança para foto (dir) começando com a natação no Sesc; na #CTAMacademia foi em Out/10 (até hoje tenho a primeira ficha); corrida em abril/11 e triathlon em Nov/11 já com 122kg. Foto (jun/14) da direita, congresso técnico do Triathlon em Belém, camisa tam 'M', short tam 40; 88kg e um copo de Whey me esperando, comemorando a chance de disputa uma prova em outro estado.
Novos hábitos e atitudes diferentes fazem parte de ingredientes necessários para as mudanças que você quer ter/ver. Em 2015 o foco é o #IronManFortaleza com 3,8km; 180km e 42km no projeto #IronManFortaleza2015 Será que eu chego lá?
Você pode ajudar também:
http://www10.vakinha.com.br/VaquinhaE.aspx?e=269714
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